tubuh cerminan dari perbuuatan sipemilik(lemak hewani)

inManusia memiliki suhu 37 derajat celsius
Sapi / kerbau memiliki suhu 40 derajat celsius
hewan unggas memiliki suhu 42 derajat celsius
Ikan mempunyai suhu 5-30 derajat celsius dari minyak esensial.
Jadi lemak sapi/hewan tidak mungkin diolah dengan sempurna didalam tubuh manusia.
Semakin besar semakin tinggi logam beratnya.Yang baik dikonsumsi adalah ikan yang kecil-kecil apalagi dimakan dengan tulangnya maka akan menambah asupan kalsium dibanding dengan ikan besar.
Konsumsi ikan jangan berlebihan karena protein ikan akan membebani ginjal.
Seafood memiliki kandungan logam berat yang sangat tinggi,jadi hindarilah mengkonsumsi secara berlebihan.
Daging ayam broiler adalah ayam yang sakit obesitas karena diberi makanan dan hormon penggemuk,
Gunakan minyak nabati,jauhi margarin
Mengkonsumsi susu hewan terlalu banyak justru mempercepat proses osteoporosis
Protein hewani daging berfungsi membangun sel-sel baru(sangat bagus untuk anak-anak masa pertumbuhan) namun tidak bagus untuk usia yang berhenti masa pertumbuhan karena dapat mempercepat proses penuaaan itu karena percepatan pembentukan sel baru sehingga sel lama meluruh oleh karena itu kecepatan pergantian dapat menyebabkan penuaan berlangsung lebih cepat.
Bagaimana susu berkalsium justru menyebabkan osteoporosis?Jika tubuh berlebihan kalsium dari nilai normalnya sepuluh menjadi dua belas maka tubuh akan bereaksi untuk membuang kalsium.Pembuangan kalsium berlebihan sehingga menjadi sembilan kandungan kalsium dalam darah.lebih celaka kalsium yang baik ikut terbuang .Akhirnya tubuhpun ingin mengembalikan kadar kalsium menjadi normal kenilai sepuluh,dengan cara mengambil dari tulang.
Kalsium alami yang mudah diserap adalah dari buah dan sayur,bukan dari pil/susu.